Трещины на ступнях — лечение и профилактика

Причин возникновения трещин на ступнях много — ежедневно кожа на ногах подвергается колоссальным нагрузкам. И если по каким-то причинам в организме возникают нарушения (от поражения кожи грибковыми заболеваниями до патологических процессов во внутренних органах), у человека могут появиться трещины на ступнях.

Такие трещины возникают из-за снижения эластичности кожи и нарушения во всех ее слоях гидролипидного баланса. Появиться трещина может в любом месте ступни — на пятке, на пальцах, между ними. Эта проблема доставляет человеку серьезный дискомфорт и боль, мешает ходить и вести полноценный образ жизни, а при отсутствии своевременного лечения и при попадании в ранку инфекции возникают осложнения.

Причины появления трещин на ступнях

Среди причин, из-за которых на ступнях могут появиться трещины, принято выделять внутренние (болезни) и внешние. Среди последних следует отметить:

климатические условия и воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды (жара, морская вода и т.д.);
несоблюдение человеком правил личной гигиены и неправильный уход за кожей стоп (применение неподходящих косметических средств, слишком активное использование пилок и пемзы для удаления огрубевшей кожи и т.д.);
частая ходьба босиком, особенно по грубой поверхности (например, по асфальту);
ношение неправильно подобранной обуви;
воздействие хлорированной воды;
прием ряда медикаментозных препаратов и т.д.

Внутренние причины — это заболевания, из-за которых снижается эластичность кожи стоп и нарушаются ее функции:

любые нарушения обмена веществ;
эндокринологические заболевания;
недостаток необходимых витаминов и микроэлементов в организме;
неправильное питание;
избыточный вес;
аллергия;
болезни органов пищеварения, почек и других жизненно важных органов;
нарушения гормонального фона;
некоторые неврологические заболевания;
естественное старение кожи;
кожные заболевания;
повышенное потоотделение;
грибковые поражения и т.д.

Поскольку привести к появлению трещин на ступнях может любой из описанных выше факторов, единственный способ избавиться от этой проблемы — обратиться за консультацией к специалисту, пройти обследование и установить причину ухудшения состояния кожи.

Симптомы трещин на ступнях

Когда на ступнях появляются трещины, не заметить их сложно. Как правило, пациенты сами без затруднений способны определить у себя наличие данной проблемы.

По симптоматике трещины делятся на:

поверхностные — они заживают самостоятельно, не оставляя следа;
глубокие — такие трещины очень болезненные, часто кровоточат (их еще называют кровоточащими), а после их заживления на коже может остаться рубец.

Глубокие трещины требуют уже более серьезного лечения и сопровождаются болезненными ощущениями. Поэтому лучше не дожидаться их появления, а обратиться к специалисту сразу после появления небольших поверхностных трещинок.

Диагностика трещин на ступнях

Специалисту достаточно визуального осмотра пациента для выявления трещин на ступнях. Если же есть подозрение на наличие инфекции, пациенту может быть выдано направление на проведение лабораторных анализов — необходимо выявить возбудителя и его чувствительность к антибиотикам.

При подозрении на аллергическую реакцию проводятся аллергологические пробы — чтобы определить аллерген и назначить пациенту необходимое лечение.

Также может потребоваться консультация смежных специалистов — если у пациента имеются заболевания, которые могут приводить к снижению эластичности кожи стоп.

Лечение трещин на ступнях

Схема лечения трещин на ступнях всегда индивидуальна и разрабатывается в зависимости от первопричины проблемы. Это может быть:

противогрибковая терапия;
назначение антибактериальных препаратов (если речь идет о глубоких трещинах и возможном попадании в ранку инфекции).

Тем пациентам, у которых трещины на ступнях появляются на фоне других заболеваний, необходимо регулярно наблюдаться у своего лечащего врача и соблюдать все его рекомендации — не нарушать режим, принимать назначенные препараты, при необходимости придерживаться прописанной диеты и т.д.

Отдельно стоит сказать о пациентах с сахарным диабетом, для которых появление трещин на ступнях опасно. Этой категории пациентов необходимо не только держать под контролем уровень сахара в крови и постоянно наблюдаться у эндокринолога, но и регулярно посещать подолога для ухода за кожей стоп. Диабетикам не подходят традиционные методики педикюра, поэтому им рекомендовано обращаться в специализированные учреждения для проведения этой процедуры. Наиболее безопасен для пациентов с диабетом аппаратный педикюр.

Лечение в домашних условиях

Лечение трещин на ступнях должен проводить только специалист — самолечение недопустимо и способно привести лишь к ухудшению ситуации. Любые мази, крема и тем более медикаментозные препараты имеют свои показания и противопоказания. Не зная последних, можно серьезно навредить своему здоровью.

Профилактика трещин на ступнях

Зачастую лечение трещин на ступнях — длительный процесс, во время которого пациенту приходится терпеть ряд ограничений и неудобств. Поэтому гораздо эффективнее соблюдать правила профилактики:

носить удобную обувь, подобранную по размеру и изготовленную из натуральных материалов;
носки и чулки должны быть из натуральных тканей, чтобы предотвратить повышенное потоотделение;
избегать длительных водных процедур, особенно в горячей, морской или хлорированной воде;
постараться минимизировать хождение босиком, особенно по грубой поверхности;
не ходить босиком в общественных местах (в бане, сауне, бассейне);
регулярно посещать подолога для проведения педикюра;
после водных процедур необходимо увлажнять кожу кремами, которые посоветует для вас подолог;
поскольку на качество кожи напрямую влияет питание, нужно следить за тем, чтобы ваш рацион был богат всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Современное лечение

Специалисты Центра подологии и остеопатии Татьяны Красюк имеют многолетний опыт лечения пациентов с различными подологическими проблемами. Они точно установят причину появления трещин на ступнях и назначат эффективное лечение, проведут необходимые процедуры по уходу за кожей стоп и дадут рекомендации по домашнему уходу.